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Wie können Menschen beharrlich bleiben, um ihre Ziele in den Bereichen Fitness, Bildung und Karriere zu erreichen?
Menschen können beharrlich bleiben, indem sie klare Ziele setzen und sich regelmäßig daran erinnern, warum sie diese Ziele erreichen wollen. Außerdem ist es wichtig, sich realistische Zwischenziele zu setzen, um den Fortschritt zu sehen und motiviert zu bleiben. Eine gute Unterstützung durch Freunde, Familie oder Mentoren kann ebenfalls helfen, beharrlich zu bleiben. Zuletzt ist es wichtig, sich selbst zu belohnen und sich Pausen zu gönnen, um Energie zu tanken und die Motivation aufrechtzuerhalten. **
Wie kann man beharrlich an seinen Zielen arbeiten, ohne dabei die Motivation zu verlieren, und welche Strategien können dabei helfen, beharrlich zu bleiben?
Um beharrlich an seinen Zielen zu arbeiten, ist es wichtig, sich regelmäßig kleine Etappenziele zu setzen, um den Fortschritt zu sehen und die Motivation aufrechtzuerhalten. Zudem ist es hilfreich, sich regelmäßig an die Gründe zu erinnern, warum man das Ziel erreichen möchte, um die Motivation aufrechtzuerhalten. Eine positive Einstellung und das Feiern von kleinen Erfolgen können ebenfalls dazu beitragen, beharrlich zu bleiben. Schließlich ist es wichtig, sich selbst zu erlauben, auch mal Pausen einzulegen und sich zu erholen, um langfristig motiviert zu bleiben. **
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Produkte zum Begriff Beharrlich:
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Bauer, Inge: Kleidung filzenKleidung filzen , Ein Arbeitsbuch zur Herstellung von nahtloser Filzkleidung , Dichtungen & Dichtungsringe > Motorkühlung , Erscheinungsjahr: 202012, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Galeriebücher##, Autoren: Bauer, Inge~Mattmüller-Maier, Regina, Seitenzahl/Blattzahl: 143, Keyword: Filzmode; Kleidung selbst filzen; Textilkunst, Fachschema: Design / Textildesign~Textildesign~Textilindustrie, Fachkategorie: Textilkunst~Ausbildung: Mode und Textilien~Handarbeit, Dekoration und Kunsthandwerk, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Basteln/Handarbeiten, Fachkategorie: Bekleidungs- & Textilindustrie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Maro Verlag, Verlag: Maro Verlag, Verlag: Maro Verlag & Druck Benno Ksmayr, Länge: 226, Breite: 223, Höhe: 15, Gewicht: 573, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,28,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Lorch, Tabea: Frauen trainieren anders. Fitness und Sport im Einklang mit deinen HormonenFrauen trainieren anders. Fitness und Sport im Einklang mit deinen Hormonen , Mit Tipps für zyklusbasiertes Training, Schwangerschaft, Menopause, 40+ u. v. m. Inklusive 3 Erklär-Videos und 2 Audio-Laufmeditationen , Lichtmaschinen > Autoelektrik , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20250407, Autoren: Lorch, Tabea, Auflage: 26002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 190, Keyword: female performance; fitness; frauenfitness; frauenspezifischer sport; frauenspezifisches training; frauensport; krafttraining frauen; laufen; lauftraining frauen; performance; sport; sport in den wechseljahren; sport in der menopause; sport in der schwangerschaft; sport während der periode; weibliche physiologie; weiblicher zyklus; zyklusbasiertes training, Fachschema: Frau / Medizin, Biologie, Gesundheit~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Fitness und Workout, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 220, Breite: 160, Höhe: 17, Gewicht: 432, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber,20,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Smj Sport, Zubehör FitnessDie Sport JS-606 50-fache Stoppuhr von SMJ Sport ist ein vielseitiges Fitness-Zubehör, das sich ideal für den Einsatz beim Training und Laufen eignet. Dieses Gerät kombiniert vier Funktionen in einem kompakten Design: Es dient als Stoppuhr, Timer, Pacemaker und Uhr. Die Stoppuhr ermöglicht präzise Zeitmessungen, während der Timer und Pacemaker Funktionen zur Bestimmung des Tempos von 10 bis 320 Signalen pro Minute bieten. Zusätzlich zeigt die integrierte Uhr nicht nur die aktuelle Zeit, sondern auch Datum, Wochentag, Monat und Jahr an. Ein automatischer Kalender und eine Alarmfunktion runden das Funktionsspektrum ab. Das Gerät unterstützt sowohl das 12- als auch das 24-Stunden-Format und ist mit einem europäischen Kalender ausgestattet. Die Bedienung wird durch eine polnische Anleitung erleichtert und das Gerät wird werkseitig mit einer CR2032 Batterie betrieben. Mit seinen kompakten Abmessungen von 86 x 66 x 24 mm und einem Gewicht von nur 0,2 kg ist die Stoppuhr leicht zu transportieren und ideal für den Einsatz im Sportbereich. Die vielseitigen Funktionen und die einfache Handhabung machen sie zu einem nützlichen Begleiter für Trainingseinheiten und sportliche Aktivitäten. - Vier Funktionen in einem Gerät - Pace-Meter mit einstellbarem Tempo - Automatischer Kalender und Alarm.37,60 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Smj Sport, Zubehör FitnessSMJ Sport Modell JS-5011 Stoppuhr 10-fach. Es verfügt über vier Funktionen: Stoppuhr, Timer, Tempomessung und Uhr. Funktionen: - Stoppuhr: Zeigt Rundenzeit, Zwischenzeit und aktuelle Stoppuhrzählung an. Maximale Zeitmessung – 9 Stunden, 59 Minuten, 59 Sekunden, Speicherung von 10 Runden und Zwischenzeiten, Möglichkeit zur Anzeige der schnellsten, langsamsten und durchschnittlichen Rundenzeiten, Abrufen von Werten aus dem Speicher nach dem Nullstellen und während der Messung, Rundenzähler. - Timer: Zwei Timer mit der Möglichkeit, die Countdown-Timer einzustellen, jeder mit einem Speicher von 9 Stunden und 59 Minuten 59 Sekunden. Frequenzanzeige und gleichzeitig Pieptonzähler. - Uhr: Zeigt Uhrzeit, Monat, Datum, Wochentag und Jahr an, verfügt über automatischen Kalender, Alarmfunktion, zwei Zeitformate – 12 oder 24 Stunden und europäischen Kalender. Abmessungen: 57 x 45 x 16 mm. Die Stoppuhr verfügt über polnische Anweisungen und wird mit einer werkseitigen Lithiumbatterie: CR2032, Betriebstemperatur: 0 °C bis +50 °C geliefert.37,55 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man beharrlich an seinen Zielen arbeiten, ohne dabei die Motivation zu verlieren, und welche Strategien können dabei helfen, beharrlich zu bleiben?
Um beharrlich an seinen Zielen zu arbeiten, ist es wichtig, sich regelmäßig kleine Etappenziele zu setzen, um den Fortschritt zu sehen und die Motivation aufrechtzuerhalten. Zudem ist es hilfreich, sich regelmäßig an die langfristigen Ziele zu erinnern und sich bewusst zu machen, warum man sie erreichen möchte. Eine positive Einstellung und die Fokussierung auf die Fortschritte, anstatt auf Rückschläge, können ebenfalls dabei helfen, beharrlich zu bleiben. Außerdem ist es wichtig, sich selbst zu belohnen und sich Pausen zu gönnen, um die Motivation aufrechtzuerhalten und nicht auszubrennen. **
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Wie kann man beharrlich bleiben, um seine Ziele in den Bereichen Sport, Bildung und Beruf zu erreichen?
Um beharrlich zu bleiben und seine Ziele in den Bereichen Sport, Bildung und Beruf zu erreichen, ist es wichtig, sich klare und realistische Ziele zu setzen. Es ist auch hilfreich, sich regelmäßig zu motivieren, indem man sich an den Fortschritt erinnert und kleine Erfolge feiert. Zudem ist es wichtig, sich von Rückschlägen nicht entmutigen zu lassen, sondern aus ihnen zu lernen und weiterzumachen. Schließlich kann es auch hilfreich sein, sich Unterstützung von Freunden, Familie oder Mentoren zu holen, um in schwierigen Zeiten motiviert zu bleiben. **
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Wie kann man beharrlich bleiben, um seine Ziele in den Bereichen Sport, Bildung und Karriere zu erreichen?
Um beharrlich zu bleiben, um seine Ziele in den Bereichen Sport, Bildung und Karriere zu erreichen, ist es wichtig, sich klare und realistische Ziele zu setzen. Es ist auch hilfreich, einen Plan zu erstellen, der kleine Schritte zur Erreichung dieser Ziele umfasst. Darüber hinaus ist es wichtig, sich selbst zu motivieren und sich an kleinen Erfolgen zu erfreuen, um den Antrieb aufrechtzuerhalten. Schließlich ist es wichtig, sich von Rückschlägen nicht entmutigen zu lassen und sich stattdessen auf das langfristige Ziel zu konzentrieren. **
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Wie kann man beharrlich bleiben, um seine Ziele in den Bereichen Sport, Bildung und Karriere zu erreichen?
Um beharrlich zu bleiben, um seine Ziele in den Bereichen Sport, Bildung und Karriere zu erreichen, ist es wichtig, sich klare und realistische Ziele zu setzen. Es ist auch hilfreich, sich regelmäßig zu motivieren, sei es durch Belohnungen für erreichte Meilensteine oder durch das Umfeld, das einen unterstützt. Zudem ist es wichtig, sich auf Rückschläge vorzubereiten und aus ihnen zu lernen, anstatt sich entmutigen zu lassen. Schließlich ist es entscheidend, eine positive Einstellung zu bewahren und sich auf den langfristigen Erfolg zu konzentrieren, auch wenn es manchmal schwierig erscheint. **
Wie kann man beharrlich bleiben, um langfristige Ziele in den Bereichen Sport, Bildung und Karriere zu erreichen?
Um langfristige Ziele in den Bereichen Sport, Bildung und Karriere zu erreichen, ist es wichtig, sich klare und realistische Ziele zu setzen und diese regelmäßig zu überprüfen. Es ist hilfreich, sich von Rückschlägen nicht entmutigen zu lassen, sondern aus ihnen zu lernen und gestärkt weiterzumachen. Eine gute Organisation und Zeitmanagement sind entscheidend, um langfristige Ziele zu verfolgen und dabei beharrlich zu bleiben. Zudem kann es motivierend sein, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und sich gegenseitig zu unterstützen, um langfristige Ziele zu erreichen. **
Wie kann man beharrlich bleiben, um langfristige Ziele in den Bereichen Sport, Bildung und Karriere zu erreichen?
Um langfristige Ziele in den Bereichen Sport, Bildung und Karriere zu erreichen, ist es wichtig, sich klare und realistische Ziele zu setzen und diese regelmäßig zu überprüfen. Es ist entscheidend, sich von Rückschlägen nicht entmutigen zu lassen und stattdessen aus ihnen zu lernen und gestärkt weiterzumachen. Eine gute Organisation und Zeitmanagement sind ebenfalls wichtige Faktoren, um beharrlich zu bleiben und langfristige Ziele zu erreichen. Zudem kann es hilfreich sein, sich mit Gleichgesinnten zu umgeben, die einen unterstützen und motivieren, sowie sich regelmäßig Pausen zu gönnen, um neue Energie zu tanken. **
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Sport-Thieme, Zubehör FitnessDas Sport-Thieme Paddel für Rollbrett: Vielseitiger Bewegungsspass für Rollbretter. Das Sport-Thieme Paddel für Rollbrett darf bei keinem Rollbrett fehlen, denn es ermöglicht viele Bewegungsspiele und Bewegungsformen. Die Kinder stossen sich vom Boden mit dem Paddel ab. Um eine gerade Vorwärtsbewegung zu erreichen, muss sich wie beim Kajakfahren abwechselnd links und rechts abgestossen werden. Die Muskulatur in den Armen und Rücken wird beidseitig trainiert und die Koordination gefördert. Die abriebfesten Gummikugeln rutschen nicht ab, was ein kontrolliertes Fahren, zum Beispiel durch den Sport-Thieme Spiel-Parcours, ermöglicht. Produktdetails: - Robuster Stab aus Holz mit abriebfesten Gummikugeln - Länge: ca. 100 cm - Gewicht: ca. 500 g - Die Lieferung erfolgt farblich sortiert, ohne Rollbrett und Polster Material: Holz Alter: 1 - 6 Jahre Produktart: Rollbrett Verwendung: Indoor, Outdoor Einsatzbereich: Kindergarten, Kita, Sporthalle.47,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Smj Sport, Zubehör FitnessSMJ Sport EX100 Battle Rope Eigenschaften: Hochwertiges Trainingsseil zur Stärkung Ihrer Bauchmuskeln, Arme, Hände und Beine, während es intensives Koordinationstraining bietet. Verbessern Sie Ihren Körper, bauen Sie Kraft auf, gewinnen Sie schlanke Muskelmasse und verbrennen Sie Fett. Die Verwendung von Battle Ropes für nur 10 Minuten kann als intensives Workout betrachtet werden. Das Seil kann drinnen oder draussen verwendet werden. Länge: 9 m, Durchmesser: 3,8 cm, Gewicht: 6,8 kg, Material: Polyester, Farbe: schwarz.48,42 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bauer, Inge: Kleidung filzenKleidung filzen , Ein Arbeitsbuch zur Herstellung von nahtloser Filzkleidung , Dichtungen & Dichtungsringe > Motorkühlung , Erscheinungsjahr: 202012, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Galeriebücher##, Autoren: Bauer, Inge~Mattmüller-Maier, Regina, Seitenzahl/Blattzahl: 143, Keyword: Filzmode; Kleidung selbst filzen; Textilkunst, Fachschema: Design / Textildesign~Textildesign~Textilindustrie, Fachkategorie: Textilkunst~Ausbildung: Mode und Textilien~Handarbeit, Dekoration und Kunsthandwerk, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Basteln/Handarbeiten, Fachkategorie: Bekleidungs- & Textilindustrie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Maro Verlag, Verlag: Maro Verlag, Verlag: Maro Verlag & Druck Benno Ksmayr, Länge: 226, Breite: 223, Höhe: 15, Gewicht: 573, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,28,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Lorch, Tabea: Frauen trainieren anders. Fitness und Sport im Einklang mit deinen HormonenFrauen trainieren anders. Fitness und Sport im Einklang mit deinen Hormonen , Mit Tipps für zyklusbasiertes Training, Schwangerschaft, Menopause, 40+ u. v. m. Inklusive 3 Erklär-Videos und 2 Audio-Laufmeditationen , Lichtmaschinen > Autoelektrik , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20250407, Autoren: Lorch, Tabea, Auflage: 26002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 190, Keyword: female performance; fitness; frauenfitness; frauenspezifischer sport; frauenspezifisches training; frauensport; krafttraining frauen; laufen; lauftraining frauen; performance; sport; sport in den wechseljahren; sport in der menopause; sport in der schwangerschaft; sport während der periode; weibliche physiologie; weiblicher zyklus; zyklusbasiertes training, Fachschema: Frau / Medizin, Biologie, Gesundheit~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Fitness und Workout, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 220, Breite: 160, Höhe: 17, Gewicht: 432, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber,20,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie können Menschen beharrlich bleiben, um ihre Ziele in den Bereichen Fitness, Bildung und Karriere zu erreichen?
Menschen können beharrlich bleiben, indem sie klare Ziele setzen und sich regelmäßig daran erinnern, warum sie diese Ziele erreichen wollen. Außerdem ist es wichtig, sich realistische Zwischenziele zu setzen, um den Fortschritt zu sehen und motiviert zu bleiben. Eine gute Unterstützung durch Freunde, Familie oder Mentoren kann ebenfalls helfen, beharrlich zu bleiben. Zuletzt ist es wichtig, sich selbst zu belohnen und sich Pausen zu gönnen, um Energie zu tanken und die Motivation aufrechtzuerhalten. **
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Wie kann man beharrlich an seinen Zielen arbeiten, ohne dabei die Motivation zu verlieren, und welche Strategien können dabei helfen, beharrlich zu bleiben?
Um beharrlich an seinen Zielen zu arbeiten, ist es wichtig, sich regelmäßig kleine Etappenziele zu setzen, um den Fortschritt zu sehen und die Motivation aufrechtzuerhalten. Zudem ist es hilfreich, sich regelmäßig an die Gründe zu erinnern, warum man das Ziel erreichen möchte, um die Motivation aufrechtzuerhalten. Eine positive Einstellung und das Feiern von kleinen Erfolgen können ebenfalls dazu beitragen, beharrlich zu bleiben. Schließlich ist es wichtig, sich selbst zu erlauben, auch mal Pausen einzulegen und sich zu erholen, um langfristig motiviert zu bleiben. **
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Wie kann man beharrlich an seinen Zielen arbeiten, ohne dabei die Motivation zu verlieren, und welche Strategien können dabei helfen, beharrlich zu bleiben?
Um beharrlich an seinen Zielen zu arbeiten, ist es wichtig, sich regelmäßig kleine Etappenziele zu setzen, um den Fortschritt zu sehen und die Motivation aufrechtzuerhalten. Zudem ist es hilfreich, sich regelmäßig an die langfristigen Ziele zu erinnern und sich bewusst zu machen, warum man sie erreichen möchte. Eine positive Einstellung und die Fokussierung auf die Fortschritte, anstatt auf Rückschläge, können ebenfalls dabei helfen, beharrlich zu bleiben. Außerdem ist es wichtig, sich selbst zu belohnen und sich Pausen zu gönnen, um die Motivation aufrechtzuerhalten und nicht auszubrennen. **
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Wie kann man beharrlich bleiben, um seine Ziele in den Bereichen Sport, Bildung und Beruf zu erreichen?
Um beharrlich zu bleiben und seine Ziele in den Bereichen Sport, Bildung und Beruf zu erreichen, ist es wichtig, sich klare und realistische Ziele zu setzen. Es ist auch hilfreich, sich regelmäßig zu motivieren, indem man sich an den Fortschritt erinnert und kleine Erfolge feiert. Zudem ist es wichtig, sich von Rückschlägen nicht entmutigen zu lassen, sondern aus ihnen zu lernen und weiterzumachen. Schließlich kann es auch hilfreich sein, sich Unterstützung von Freunden, Familie oder Mentoren zu holen, um in schwierigen Zeiten motiviert zu bleiben. **
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Smj Sport, Zubehör FitnessDie Sport JS-606 50-fache Stoppuhr von SMJ Sport ist ein vielseitiges Fitness-Zubehör, das sich ideal für den Einsatz beim Training und Laufen eignet. Dieses Gerät kombiniert vier Funktionen in einem kompakten Design: Es dient als Stoppuhr, Timer, Pacemaker und Uhr. Die Stoppuhr ermöglicht präzise Zeitmessungen, während der Timer und Pacemaker Funktionen zur Bestimmung des Tempos von 10 bis 320 Signalen pro Minute bieten. Zusätzlich zeigt die integrierte Uhr nicht nur die aktuelle Zeit, sondern auch Datum, Wochentag, Monat und Jahr an. Ein automatischer Kalender und eine Alarmfunktion runden das Funktionsspektrum ab. Das Gerät unterstützt sowohl das 12- als auch das 24-Stunden-Format und ist mit einem europäischen Kalender ausgestattet. Die Bedienung wird durch eine polnische Anleitung erleichtert und das Gerät wird werkseitig mit einer CR2032 Batterie betrieben. Mit seinen kompakten Abmessungen von 86 x 66 x 24 mm und einem Gewicht von nur 0,2 kg ist die Stoppuhr leicht zu transportieren und ideal für den Einsatz im Sportbereich. Die vielseitigen Funktionen und die einfache Handhabung machen sie zu einem nützlichen Begleiter für Trainingseinheiten und sportliche Aktivitäten. - Vier Funktionen in einem Gerät - Pace-Meter mit einstellbarem Tempo - Automatischer Kalender und Alarm.37,60 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Smj Sport, Zubehör FitnessSMJ Sport Modell JS-5011 Stoppuhr 10-fach. Es verfügt über vier Funktionen: Stoppuhr, Timer, Tempomessung und Uhr. Funktionen: - Stoppuhr: Zeigt Rundenzeit, Zwischenzeit und aktuelle Stoppuhrzählung an. Maximale Zeitmessung – 9 Stunden, 59 Minuten, 59 Sekunden, Speicherung von 10 Runden und Zwischenzeiten, Möglichkeit zur Anzeige der schnellsten, langsamsten und durchschnittlichen Rundenzeiten, Abrufen von Werten aus dem Speicher nach dem Nullstellen und während der Messung, Rundenzähler. - Timer: Zwei Timer mit der Möglichkeit, die Countdown-Timer einzustellen, jeder mit einem Speicher von 9 Stunden und 59 Minuten 59 Sekunden. Frequenzanzeige und gleichzeitig Pieptonzähler. - Uhr: Zeigt Uhrzeit, Monat, Datum, Wochentag und Jahr an, verfügt über automatischen Kalender, Alarmfunktion, zwei Zeitformate – 12 oder 24 Stunden und europäischen Kalender. Abmessungen: 57 x 45 x 16 mm. Die Stoppuhr verfügt über polnische Anweisungen und wird mit einer werkseitigen Lithiumbatterie: CR2032, Betriebstemperatur: 0 °C bis +50 °C geliefert.37,55 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sport-Thieme, Zubehör FitnessSport-Thieme Wand- und Deckenbefestigung: Maximale Sicherheit für maximale Trainingsvielfalt. Die Sport-Thieme Wand- und Deckenbefestigung ist aus Stahl gefertigt und bietet Ihnen hohe Stabilität und Sicherheit. Dank der 4 mitgelieferten Schrauben bringen Sie die Halterung problemlos an der Decke oder Wand an. Aufgrund ihrer kompakten Masse finden Sie auch in gut bestückten Fitnessstudios oder Trainingsräumen eine geeignete Stelle. Mit der Halterung erreichen Sie eine grenzenlose Bewegungsfreiheit und können so das Maximum aus Ihrem Schlingentraining herausholen. Produktdetails: - Material: Stahl - Masse: 12x12x6 cm - Gewicht: 500 g - Max. Belastbarkeit: 200 kg - Farbe: Grau - inkl. 4 Schrauben (M10x100).33,47 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sport-Thieme, Zubehör FitnessGewicht: 6 kg. Mit dem Sport-Thieme Gym-Hammer Power powern Sie sich richtig aus. Der Sport-Thieme Gym-Hammer Power ist aus Stahl gefertigt. Dieses robuste Material ist nötig, denn mit diesem Gerät wird mit voller Wucht auf einen Gegenstand wie zum Beispiel einen Traktorreifen geschlagen. Erhältlich ist der Crosstrainings-Hammer in verschiedenen Gewichtsklassen und unterschiedlichen Durchmessern. Das grösste Gewicht befindet sich am Hammerkopf. Beim Draufschlagen auf einen Reifen wird die Kraft aufgenommen und der Hammer zurückgefedert. Um mit Wucht aufzuschlagen, ist es wichtig, den Fitness-Trainer fest zu umgreifen. Durch die entstehende Hebelwirkung ist auch ein intensives Workout für den ganzen Körper möglich. Trainiert werden Kraft, Koordination und vor allem die Ausdauer. Aber auch für Trizeps drücken über den Kopf, Frontheben oder Hammer Curls eignet sich der Power Hammer hervorragend - ein echtes Multitalent. Lieferbare Gewichte: - 6 kg: LxB: ca. 76x16,3 cm, ø 3,3 cm - 8 kg: LxB: ca. 82x17x3 cm, ø 3,3 cm - 10 kg: LxB: ca. 88x17,6 cm, ø 3,3 cm - 12 kg: LxB: ca. 88,5x18,3 cm, ø 4,0 cm - 15 kg: LxB: ca. 94x21,3 cm, ø 4,0 cm - 20 kg: LxB: ca. 95x24,3 cm, ø 4,0 cm - 25 kg: LxB: ca. 96x26 cm, ø 4,0 cm.47,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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